１にキムチ２にキムチ

毎日、寒い日が続きますが風邪など体調を崩していませんか？
私は毎日、自転車通勤をして体力が付いたせいか、
毎年この時期になると必ずと言っても良いほど
体調を崩しているのに今年は何とか乗り越えて行けそうです。

自転車通勤だけでなく、去年からキムチを食べているというのも
少し関係あるのかもしれません。
キムチに関しては自分の勝手な考えなんですけどね。。。

でもお酒のおつまみやキムチ鍋は本当に体の中から温まりますね。
私の場合、友人から教えてもらった通販サイトから取り寄せています。
酸っぱいものや甘いものが苦手なので
本当に「辛い！」という味を探していた私にピッタリな通販です。

キムチの他にも韓国餅も販売してあったので少し気になり、
トッポギも買ってみたのですがモチモチした食感でこれもイケます。

→韓国餅をcheck

タレは甘辛いコチュジャンで絡めてあるのですが、
あの食感とまたこれが絶妙に合うんですよね～。

ちなみにキムチのことならこちらへどうぞ。
友人曰く通販の中でも人気のお店らしく、売れる時はすぐに完売してしまうとか。。。
でも味は絶品です。もしかしたら合わない…という人もいるかもしれませんが
それは味の好みがあるので仕方が無いですよね。

私と同じころに自転車通勤を始めた同僚が、昨年末あたりからジョギングもはじめました。
もともと高校、大学と陸上部に所属していた彼は、
走っていると頭がからっぽにできるし、走ったあとの爽快感がいい、といいます。
ずっと陸上部で体を使っていた彼にとって、適度な体の疲れがかえって心地よいのだそうです。
走るようになってから、頭が冴えてくるような気がする、とも話していました。

昨年は東京マラソンに参加し、なかなか良い成績だったようですね。
私も毎回マラソン、ジョギングに誘われるのですが、まだ決心がつかないですね。
自転車なら座っていられるけれど、走るのはまず単純に疲れる？と思ってしまう(笑)
ダメですね、これでは・・・(笑)

同僚は、陸上部で短距離選手だったらしいのですが、
長距離は自分の体との対話とコントロール、メンタルな部分もとても影響してくる、
とその奥深さにハマっているのだとか。
もともと彼はひとつのことをつきつめるタイプ、凝り性なタイプなので、
一度興味をもったらとことんつきつめたい、と思うのでしょう。

血液型で判断するわけではないですが、やはり彼のA型という血液型が納得できます。
私のようなO型のわりとどうでもいい、という性格とは違うような気がしますね(笑)